Приветик всем! Может найдутся добрые люди и подскажут, где можно скачать музыку для танца живота (инструменталку, барабаны и др.)? Потратила кучу времени, но ничего в Инете не нашла. А вот немного информации для тех, кто интересуется танцем живота. Противопоказания к занятиям танцами живота Автор статьи Shira
Как только восточный танец завоевал массы и обрёл популярность в большинстве городов России, начали выявляться «подводные камни», мимо которых сейчас пройти просто нельзя. К%
А продолжение где? Хороший вопрос поднят... Бывает так, что люди занимаются занимаются...а потом болят суставы или мышцы... В нашей группе был такой случай. Две мои знакомые просто пришли к нам на разведку..в гости..просто позаниматся с другим преподавателем... В результате оказалось, что техника их хромает и, что скоро захрамают они...Дело в том, что изначально надо корректировать технику и сразу стараться привыкнуть именно к такому выполнению. Вся проблема в том, что начинающие всегда делают как умеют, как видят. И получается излишняя нагрузка на суставы. Самое простое движение,которое учат - это приподнять бедро. Всё довольно просто. Но...если внимательно посмотреть, то бедро действительно приподнимается при помощи боковых мышц ( вот это замечательное упражнение для талии ). А не за счёт выдвижения вбок суставов. Так сделать очень легко,но это неправильно.И чревато ... Это проверяется просто. Можно самой сделать или кого попросить помочь. Поставть руки рядом с бёдрами и попробовать поднять бедро. Если делаешь всё правильно, то бёдра рук не коснутся. Если неправильно, то одно из бёдер коснётся руки => движение выполняется за счёт суставов, а не мышц ..
Здравствуйте всем! сто лет не заходила... а вот и мой совет по поводу поднятия бедра и правильного исполнения. Попробуйте сделать это, лежа на спине. В лежачем положении организм расслабляется и выполняет только присущие ему движения. Бедро будет подниматься ТОЛЬКО засчет мышц
Хороший совет Могу добавить, что лёжа на спине так же можно научиться правильно выполнять движения грудью...В танце этот момент непросто выполнить правильно. Трудность состоит в том, что бы почувствовать те мышцы, что ответственны за столь прекрасные движения...
ДАА это уж точно серьезная тема!! Я недавно столкнулась с такой проблемой - девушки ко мне на занятия приходят и у них совершенно движения все поставлены неверно - они изломали себе веь позвоночник, перегибают поясницу - естественно у них все болит. И кто так над ними поиздевался - много у нас непрофессиональных инструкторов!!! А сами девушки после занятий говорят - ой после ващих уроков у нас спина не болит. а когда мы там занимались каждый день спина ныла и нам сказали что так и должно быть!! просто кАшмар - долой дилетантов !!!
Вот и у нас народ организовался ..сайт свой сделали www.asfar.lv собираем фотографии с народа с 18 декабря. Тогда был праздник у нас. Наша преподавательница Лариса сейчас в Египте. Поэтому решено 18-ого устроить празднование Нового Года...
Читать уже не интересно, ужо видео пора выкладывать
Про видео ничего не могу сказать...Но сайт уже появился Вроде нашла фотку свою.Пока мне не сказали, что меня там видели... Ещё один моментик. Я вот тут выяснила, что некоторые предметы для танца нужно подбирать для себя в стого индивидуальном порядке. Например сабля. Почему так? Тут нужно правильно подобрать её из-за баланса. Особенность танца такая...вот и придётся мне ехать
« Изменён в : 04.01.2006 в 19:22:15 пользователем: Cristal »
Здравствуйте! Приглашаем Вас в поездку на всемирный ежегодный Каирский фестиваль танца живота ! WELCOME TO THE NILE GROUP WORKSHOPS DANCE ORIENTAL DANCE IN CAIRO EGYPT THREE FESTIVALS EACH YEAR! Фестиваль 2006 в Каире с 17 апреля по 23 апреля. Вылет 15-го апреля.Программа Москва-Хургада-Каир-Хургада-Москва. Есть программы на 10 дней и на 2 недели. Также делаем индивидуальные программы по желанию. Более полная информация находится здесь: http://www.bellydance.ru/forums/viewtopic.php?t=3716&postdays=0&postorde r=asc&start=180
Регистрация и подача документов на мой е-мэил. С уважением Даниэлла daniella100@yandex.ru
Москва-Хургада-Каир-Хургада-Москва с 17июня по 1 июля Стоимость на 2 нед. 1100 дол
ПРОЖИВАНИЕ В 2-МЕСТНОМ НОМЕРЕ.
В стоимость входит: Билет на самолет туда-обратно Медстраховка Все трансферы указанные в программе Проживание и Питание : Desert Rose 5* или Sofitel (завтрак и ужин) в Хургаде Мовэнбик в Каире только завтрак Вход на церемонию открытия и закрытия Вылет из Домодедово